Ga naar de inhoud
Vytal app zonder coach
Wil je de Vytal app zonder coach gebruiken? Bij Online Fitbuddy kan dat. Wij gebruiken uitsluitend de voedingsmodule van Vytal om een persoonlijk voedingsschema voor je samen te stellen. Zo profiteer je van een voedingsplan dat aansluit op jouw doelen en leefstijl, zonder dat je vastzit aan een duur of intensief coachtraject.
Via de app krijg je toegang tot jouw persoonlijke voedingsschema, meer dan 2100 recepten en handige functies zoals maaltijden vervangen en een automatische boodschappenlijst. Zo werk je zelfstandig aan een fitter, gezonder en energieker leven.
Vytal app zonder coach
Wil je de Vytal app zonder coach gebruiken? Bij Online Fitbuddy kan dat. Wij gebruiken uitsluitend de voedingsmodule van Vytal om een persoonlijk voedingsschema voor je samen te stellen. Zo profiteer je van een voedingsplan dat aansluit op jouw doelen en leefstijl, zonder dat je vastzit aan een duur of intensief coachtraject.
Via de app krijg je toegang tot jouw persoonlijke voedingsschema, meer dan 2100 recepten en handige functies zoals maaltijden vervangen en een automatische boodschappenlijst. Zo werk je zelfstandig aan een fitter, gezonder en energieker leven.
Kan ik de Vytal app zonder coach gebruiken?
In principe is Vytal gemaakt voor coaches, diëtisten, sportscholen etc en kun je dit niet zonder coach gebruiken. Bij Online Fitbuddy kun je wél de Vytal app zonder coach gebruiken. Je ontvangt een persoonlijk voedingsschema dat op basis van jouw doelen, voorkeuren en leefstijl wordt samengesteld. Daarna kun je zelfstandig de voedingsmodule van de app gebruiken.
Je hebt dus geen wekelijkse coachgesprekken nodig om met een persoonlijk voedingsschema aan de slag te gaan. Dat maakt deze oplossing ideaal voor mensen die graag zelf de regie houden, maar wel behoefte hebben aan een professioneel samengesteld plan.
Wat krijg je bij de vytal app zonder coach?
Met de voedingsmodule van de vytal app beschik je over alle tools om jouw voeding overzichtelijk en flexibel te organiseren. De overige modules liggen niet binnen onze expertise en maken we dus geen gebruik van.
Persoonlijk voedingsschema
Je ontvangt een voedingsschema dat is afgestemd op jouw caloriebehoefte, doelen en voorkeuren. Hierdoor sluit het schema beter aan op jouw dagelijkse leven dan een standaard voedingsschema.
Meer dan 2100 recepten
Je kunt kiezen uit duizenden recepten voor ieder eetmoment. Van snelle ontbijtjes tot Hollandse avondmaaltijden en eiwitrijke gerechten: er is altijd voldoende afwisseling.
Eenvoudig maaltijden aanpassen
Geen zin in een bepaalde maaltijd of ingrediënt? Dan vervang je deze eenvoudig door een passend alternatief zonder dat jouw voedingsschema uit balans raakt.
Automatische boodschappenlijst
Alle ingrediënten worden automatisch verzameld in één boodschappenlijst. Ook via één knop te bestellen bij Albert Heijn. Dat bespaart tijd en maakt gezond eten een stuk makkelijker.
Waarom de vytal app zonder coach via Online Fitbuddy?
De Vytal app zit doorgaans verbonden aan persoonlijke coaching. Dat kan zeer waardevol zijn, maar is niet voor iedereen nodig of gewenst.
De vytal app zonder coach is er voor mensen die grotendeels zelfstandig aan de slag willen met een persoonlijk voedingsschema. Je ontvangt een plan dat speciaal voor jou is samengesteld en beheert dit vervolgens eenvoudig via de app.
Onze voordelen:
- Persoonlijk voedingsschema op basis van jouw intake.
- Gemaakt door een gecertificeerde voedingscoach
- Geen duur coachtraject nodig
- Geschikt voor afvallen, aankomen en gezonder leven.
- Al vanaf € 7,99 per maand.
- Vragen over voeding of je schema? Dan kun je die uiteraard gewoon stellen
Hoe werkt de vytal app zonder coach?
Gezond eten hoeft niet ingewikkeld te zijn. Daarom houden we het proces eenvoudig.
Kies de optie die bij jou past
Geen losse schema’s van één week of vooruitgeplande schema’s zonder aanpasmogelijkheden, maar persoonlijke voedingsschema’s die continu worden bijgestuurd. Bekijk hieronder onze twee pakketten
Basis voedingsschema
Voor mensen die graag een persoonlijk voedingsplan willen en hier zelfstandig mee aan de slag gaan.-
Persoonlijk voedingsschema
-
Gebaseerd op jouw doelen en voorkeuren
-
12 weken toegang tot de app
-
Toegang tot meer dan 2100 recepten
-
Mogelijkheid om maaltijden aan te passen
-
Mogelijkheid om voorkeuren aan te passen
Premium voedingsschema
Een uitgebreider plan dat nog beter op jouw lichaam en dagindeling aansluit, met meer functies in de app.-
Persoonlijk voedingsschema
-
Uitgebreide intake en analyse
-
Specifieke optimalisatie per dag en eetmoment
-
12 weken toegang tot de app
-
Toegang tot meer dan 2100 recepten
-
Mogelijkheid om maaltijden aan te passen
-
Mogelijkheid om voorkeuren aan te passen
-
Praktische richtlijnen en uitleg
-
Vragen? Stel ze via de chat in de app
-
Toegang tot de kennisbank
Voor wie is de Vytal app zonder coach geschikt?
De Vytal app zonder coach is geschikt voor iedereen die op een zelfstandige manier aan zijn of haar voedingsdoelen wil werken. Of je nu wilt afvallen, aankomen of je huidige gewicht wilt behouden, jouw voedingsschema sluit aan op jouw doel én jouw dagelijkse leven.
Afvallen
Wil je op een gezonde manier afvallen zonder een streng dieet? Met een persoonlijk voedingsschema werk je stap voor stap aan duurzaam gewichtsverlies, terwijl je gewoon kunt genieten van gevarieerde en lekkere maaltijden.
Op gewicht blijven
Wil je gezonder eten, meer energie ervaren en je huidige gewicht behouden? Met een persoonlijk voedingsschema breng je structuur aan in je voeding en ontwikkel je gewoontes die je eenvoudig kunt volhouden.
Aankomen
Wil je spiermassa opbouwen of op een gezonde manier aankomen? Jouw voedingsschema wordt afgestemd op een hogere energie- en eiwitbehoefte, zodat je jouw lichaam optimaal ondersteunt.
Veelgestelde vragen over het gebruiken van de vytal app zonder coach
Heb ik een coach nodig?
Nee. Bij Online Fitbuddy gebruik je uitsluitend de voedingsmodule van Vytal. Hierdoor werk je zelfstandig met een persoonlijk voedingsschema. Heb je vragen? Bij het premium voedingsschema krijg je toegang tot de chatfunctie en kan een coach je helpen.
Hoe snel ontvang ik mijn schema?
Na jouw aankoop en ingevuld formulier wordt jouw voedingsschema binnen twee werkdagen beschikbaar gemaakt in de Online Fitbuddy app. Vaak gaat dit sneller, maar binnen twee werkdagen heb je altijd toegang.
Kan ik rekening houden met allergieën of dieetwensen?
Zeker! In het intakeformulier kun je aangeven waar wij rekening mee moeten houden.
Let wel op: wij zijn geen diëtisten en bieden geen medische voedingsbegeleiding. Heb je een ziekte, medische aandoening, eetstoornis of een voedingsgerelateerde zorgvraag waarvoor specialistische begeleiding nodig is? Dan raden we aan om contact op te nemen met een arts of diëtist die hierin gespecialiseerd is.
Is het voedingsschema geschikt om af te vallen?
Ja. Wil je afvallen of duurzaam vet verliezen? Dan stemmen we het voedingsschema af op een verantwoord calorietekort dat past bij jouw doelen en leefstijl.
Kan ik het voedingsschema gebruiken om spiermassa op te bouwen?
Absoluut. Ook voor spieropbouw wordt het voedingsschema afgestemd op jouw energie- en voedingsbehoefte, zodat je jouw trainingsdoelen optimaal kunt ondersteunen.
Staat je vraag er niet tussen? Neem dan contact met ons op, we zullen je vraag zo snel mogelijk beantwoorden.
Start vandaag nog
Wil jij profiteren van de mogelijkheden van de Vytal app zonder een duur coachtraject? Kies dan voor Online Fitbuddy.
Bekijk onze pakketten en ontdek hoe eenvoudig gezonder eten is. Al vanaf € 7,99 per maand zet je de eerste stap naar een fitter, gezonder en energieker leven.