Over Online Fitbuddy
Wij helpen jou gezonder, fitter en vrolijker te worden
Met persoonlijke voedingsschema’s, gezonde recepten, blogs en ons e-book helpen we je aan een gezonder voedingspatroon. Toegankelijk, persoonlijk en zonder gedoe.
Voedingsschema’sGezonde receptenBlogs & e-book
Wat we doen
Online hulp voor een gezondere leefstijl
Diverse online middelen, één doel: jou helpen gezonder en fitter te worden.
Voedingsschema's
Een persoonlijk schema op maat, met recepten die passen bij jouw doel en calorieën.
Gezonde recepten
Lekkere, eiwitrijke recepten met de voedingswaarden erbij.
Blogs
Betrouwbare artikelen over voeding, afvallen en fitness.
E-book
Informatie en inzicht om zelf een gezonder voedingspatroon op te bouwen.
Voeding eerstde basis van fit en gezond
Ons verhaal
Waarom de focus op voeding?
Voeding is een van de belangrijkste factoren voor je gezondheid en mate van fitheid, zo niet dé belangrijkste. Toch eten veel mensen slecht en missen ze belangrijke voedingsstoffen.
1Voeding bepaalt voor een groot deel je gezondheidsstatus en fitheid.
2Veel mensen missen gezonde voedingsstoffen in hun dagelijks eten.
3Velen hebben geen bewustzijn van de impact van voeding. Dat maken wij inzichtelijk.
Waar we voor staan
Onze kernwaarden
01
Bewustzijn
Fitter en gezonder worden begint bij inzicht in je lichaam, je gedrag en je keuzes.
02
Persoonlijkheid
Iedereen is anders. Je ontdekt wat voor jou werkt, passend bij jouw doelen en leven.
03
Balans
Een gezonde basis met ruimte voor vrijheid en genieten. De sleutel tot een fit en vrolijk leven.
04
Ondernemend
Groeien doe je niet vanzelf. Om iets te veranderen, moet je ook aanpakken.
05
Betrouwbaarheid
In een wereld vol specialisten en gurus bieden wij betrouwbare en objectieve kennis.
Missie
Gezonder eten, toegankelijk
Online Fitbuddy wil mensen op een toegankelijke en persoonlijke manier aan een gezonder voedingspatroon en een fittere leefstijl helpen, door middel van voedingsschema’s, kennis en inspiratie.
Visie
Dé online voedingsspecialist
Door middel van voedingsschema’s, coaching en het bieden van waardevolle informatie wil Online Fitbuddy zich in de komende jaren ontwikkelen tot een toonaangevende online specialist op het gebied van voeding.
Klaar voor een gezondere leefstijl?
Ontvang een voedingsschema op maat en ontdek hoe makkelijk gezond eten kan zijn. 7 dagen gratis proberen.
